top of page

Ολιστική Θεραπεία

1_edited.jpg

  Ας ξεκινήσουμε από το ότι η Ολιστική Θεραπεία είναι η επιστήμη η οποία αντιμετωπίζει τον άνθρωπο και την Υγεία του ως σύνολο, λαμβάνοντας υπ'όψιν κάθε πτυχή της ύπαρξής του. Ο όρος "Ολιστική" προέρχεται από την ελληνική λέξη "Όλον", που σημαίνει "Ολόκληρο".

 

 Ως Ολιστικοί Θεραπευτές, λοιπόν, οφείλουμε να εξετάζουμε τη φυσική, συναισθηματική, διατροφική και ψυχολογική κατάσταση των θεραπευόμενών μας, ώστε να τους κατανοήσουμε εξολοκλήρου και να τους παρέχουμε την κατάλληλη θεραπεία για την κατάσταση που αντιμετωπίζουν.

Επιπλέον, διερευνούμε λεπτομερώς και εντοπίζουμε κάθε παράγοντα που προκαλεί ή/και επηρεάζει την κατάστασή τους και επικεντρωνόμαστε στη διόρθωσή του. Η προσέγγισή μας δεν περιορίζεται στην κάλυψη των συμπτωμάτων με παυσίπονα, αντιβιοτικά ή άλλες μεθόδους που προκαλούν παρενέργειες και δε λύνουν το πρόβλημα, όπως δυστυχώς παρατηρείται με τη Δυτική Ιατρική. Δεν επαναπαυόμεθα στους όρους "αυτοάνοσο" και “χρόνιο” ώστε να αφήσουμε ένα πρόβλημα να γίνεται μακροχρόνιο...όπως παρατηρούμε στην πλειοψηφία των περιπτώσεων ασθενειών…

 

  Για παράδειγμα, όταν κάποιος ζητά τη βοήθειά μας για δερματικά προβλήματα όπως η ακμή, το έκζεμα ή η δερματίτιδα, φυσικά θα παρέχουμε προϊόντα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, όπως κρέμες και έλαια, αλλά παράλληλα, διερευνούμε την αιτία/ες που προκαλούν το δερματικό.

Holistic Therapy & Arts - Thomais de Fois
THERAPY_edited_edited.jpg

Μελετάμε πάρα πολύ αναλυτικά την κατάσταση υγείας του ανθρώπου, το ιατρικό ιστορικό του και τις ιατρικές εξετάσεις του, τις διατροφικές συνήθειες, τις λεπτομέρειες της καθημερινότητας, τις σκέψεις και τα συναισθήματά του σχετικά με τις αλλαγές που ενδέχεται να χρειαστεί να κάνει για μια ολιστική θεραπεία και μαθαίνουμε κατά πόσο είναι πρόθυμος να ξεκινήσει μια πορεία προς τη συνολική βελτίωση της υγείας του, η οποία θα περιλαμβάνει και την απόρριψη συγκεκριμένων επιβλαβών συνηθειών από τη ζωή του.

 

Έτσι, μπορούμε να προγραμματίσουμε μία άκρως προσωποποιημένη και ασφαλή θεραπεία, η οποία εφαρμόζεται σταδιακά, ώστε να μην προκαλέσει σοκ στον οργανισμό του θεραπευόμενου, να μη δυσκολευτεί με τις σταδιακές αλλαγές, και να μην έχουμε αποτελέσματα εγκατάλειψης, κάτι που επίσης παρατηρείται στις συνήθεις μεθόδους, και κυρίως στις εξαντλητικές δίαιτες όπου μετρώνται θερμίδες και ποσότητες, και χωρίς ψυχολογική κατεύθυνση-υποστήριξη.

Holistic Therapy & Arts - Thomais de Fois

Αυτός είναι και ο λόγος που μετά από μια δίαιτα «της μόδας» ή μια δίαιτα που ένας διαιτολόγος εφαρμόζει με βάση γενικά κριτήρια, όπως γνωρίζετε, ο θεραπευόμενος επιστρέφει στις προηγούμενες συνήθειες, και, δυστυχώς, σε πιο έντονο βαθμό, πολύ συχνά!

 

Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε πώς κάθε μία πτυχή του εαυτού μας επηρεάζει τις υπόλοιπες.

 

Για παράδειγμα:

-H ψυχολογική μας κατάσταση επηρεάζει την ορμονική μας ισορροπία, την αναπνοή και οξυγόνωση, τις καθημερινές αποφάσεις, τις επιλογές μας στη διατροφή, την άσκηση, την εργασία, έως τον τρόπο που επικοινωνούμε.

-Η διατροφή μας επηρεάζει σημαντικά την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση, την ορμονική ισορροπία, τα ζωτικά όργανα, το δέρμα, τον εγκέφαλο, το νευρικό, το γαστρεντερικό και το καρδιαγγειακό σύστημα, τη σωματική μας διάπλαση, δύναμη και ενέργεια, καθώς και τη σωστή-υγιή ανάπτυξη των βρεφών και παιδιών.

-Η φυσική μας κατάσταση επηρεάζει την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Όλα είναι αλληλένδετα!

*Γι’αυτό προσανατόλισα κι εγώ τις σπουδές μου σε αυτούς τους τομείς, ώστε να μπορώ να είμαι αποτελεσματική.

 

 

Παθήσεις και Ζητήματα που αντιμετωπίζουμε Αποτελεσματικά με την Ολιστική Θεραπεία

 

· Δερματικά Προβλήματα: Ακμή, Έκζεμα, Δερματίτιδες, Ερεθισμοί, Αλλεργίες, Λιπώματα, Εξανθήματα, Πληγές, Τσιμπήματα κ.λ.π.

 

· Γαστρεντερικά προβλήματα: Παλλινδρόμηση, Έλκος, Δυσπεψία, Δυσανεξίες, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, Δυσκοιλιότητα, Πόνοι και Κολλικοί, Crohn, E-coli κ.α.

 

·  Καρδιαγγειακά προβλήματα: Χοληστερίνη, Αρτηριακή Πίεση, Θρομβοφιλία, κ.λ.π.

 

· Αλλεργίες: Άσθμα, Δερματικά,

 

· Προβλήματα του Θυρεοειδή – Ορμονικές Διαταραχές.

 

· Προβλήματα του Ουροποιητικού: Ουρολοιμώξεις, Προστάτης, Ουρικό Οξύ κ.α.

 

· Προβλήματα σε Όργανα: Ήπαρ (π.χ. λιπώδες), Νεφρά, Χολή (π.χ. κατακράτηση, πέτρες), Πάγκρεας κ.λ.π.

 

· Υπογονιμότητα – Είναι κυρίως Ορμονικό το ζήτημα, προκαλείται από συγκεκριμένους παράγοντες, και αντιμετωπίζεται με φυσικό τρόπο!

 

· Δυσμηνόρροια: Ταλαιπωρία με πόνους και άλλα συμπτώματα κατά την περίοδο.

 

· Προεμμηνορρησιακό Σύνδρομο: Ταλαιπωρία 7-10 ημέρες πριν την περίοδο, με έντονα συμπτώματα όπως κατακράτηση υγρών και πρήξιμο, ευερεθιστότητα, ψυχολογικές διακυμάνσεις, κόπωση, κράμπες, διακυμάνσεις στην όρεξη για τροφή κ.α.

 

· Συμπτώματα Εμμηνόπαυσης.

 

· Προβλήματα του Αναπνευστικού: Κρυώματα, Γρίπη, Βήχας (ξηρός ή παραγωγικός), Ιγμορίτιδες, Βλέννα, επιμόλυνση από Μούχλα κ.λ.π.

 

· Διαβήτης.

 

· Προβλήματα Αδένων.

 

· Ωτίτιδες.

 

· Αιμορροΐδες.

 

· Ψυχολογικά προβλήματα.

· Έλλειψη Βιταμινών: C, B και συχνότερα B12, D κ.λ.π.

· Έλλειψη Μετάλλων: Σίδηρος, Μαγνήσιο, Ασβέστιο, Κάλλιο, Φώσφορος, Ψευδάργυρος, Χαλκός, Σελήνιο, Ιώδιο, Νάτριο, Μαγγάνιο κ.λ.π.

· Μυοσκελετικά Προβλήματα: Οστεοπόρωση, Αρθρίτιδα, Φλεγμονές, Τενοντίτιδες, Αποθεραπεία μετά από τραυματισμούς, Ψύξεις, Μυαλγίες κ.λ.π.

· Άνοια και Alzheimer’s.

· Λεμφική Αποτοξίνωση.

· Γενική Αποτοξίνωση (ένα από τα πιο σημαντικά βήματα της Θεραπείας, και γίνεται σταδιακά).

· Και άλλα!

 

 

Πως γίνεται η Θεραπεία

 

Η διαδικασία της θεραπείας ξεκινάει από τη λήψη Ιατρικού Ιστορικού και Κατάστασης Υγείας μέσω της λεπτομερούς και εύχρηστης φόρμας που έχω δημιουργήσει, για τη διευκόλυνση των θεραπευόμενων (τη βρίσκετε παρακάτω).

Δείτε την Παρουσίαση

  Στην πορεία, μελετάω προσεκτικά τα δεδομένα υγείας και τα ζητήματα που έχουμε να αντιμετωπίσουμε και εξηγώ τους τρόπους αντιμετώπισης που έχουμε στη διάθεσή μας

 

  Κάποια ζητήματα αντιμετωπίζονται μόνο με σταδιακή-ελεγχόμενη αποτοξίνωση, άλλα χρειάζονται θεραπευτική Διατροφή, και άλλα υποβοήθηση βοτάνων και φυσικών συμπληρωμάτων.

  Συζητάμε, λοιπόν, για να λυθούν πιθανές απορίες των θεραπευόμενων, συμφωνούμε στη γραμμή που θα ακολουθήσουμε, και ξεκινάμε την ασφαλή και αποτελεσματική διαδρομή μας προς τη θεραπεία.

Μόλις ξεκινήσουμε τη θεραπεία βάσει του προγράμματος που συμφωνήσαμε να ακολουθήσουμε, γίνεται μία πολύ στενή καθημερινή παρακολούθηση (εξ'ολοκλήρου από απόσταση, μέσω φόρμας και E-mail), αξιολόγηση από εμένα την ίδια, και κάθε εβδομάδα διαμορφώνουμε τον προγραμματισμό της επόμενης, λαμβάνοντας υπ’όψιν τις ανοχές του θεραπευόμενου, την πρόοδο που σημειώθηκε, τυχούσες προτιμήσεις, αδυναμίες ή αναδιαμορφώσεις που μπορεί να χρειάζονται.

Holistic Therapy & Arts - Thomais de Fois

Έτσι, μαζί έχουμε πάντα τη γνώση της κατάστασης, τον έλεγχο, και η πορεία είναι ασφαλής, χωρίς ρίσκα.

Για κάποιες περιπτώσεις, αν δεν υπάρχουν ήδη, είναι πιθανόν να συστηθούν ιατρικές εξετάσεις, ώστε να γνωρίζουμε την κατάσταση με ακρίβεια.

Holistic Therapy & Arts - Thomais de Fois

Τα Βότανα στην Ολιστική Θεραπεία

 

Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε ότι, ναι μεν, τα βότανα μπορούν να λειτουργήσουν θεραπευτικά σε κάποιες παθήσεις, αλλά στις περισσότερες από αυτές δεν επαρκούν!!

Για παράδειγμα, όντως μπορούμε να θεραπεύσουμε την ωτίτιδα (σε ενήλικες και παιδιά) με τις σταγόνες βοτανικού εκχυλίσματος που έχω δημιουργήσει. Σε μια περίπτωση Αρθρίτιδας, όμως, ή Διαβήτη, Αλλεργιών, Χοληστερίνης, Γαστρεντερικών και πεπτικών, Προστάτη, Ορμονικών προβλημάτων και Αναπαραγωγής, Πέτρας σε Νεφρά/Χολή, και άλλων τέτοιων παθήσεων  τα βότανα μπορούν να λειτουργήσουν μόνο επικουρικά, όσο η υπόλοιπη Θεραπεία θα εστιάζει στην αιτία που δημιουργεί την πάθηση και στην καταπολέμηση της αιτίας!

Αρχικά, επειδή ο κάθε οργανισμός έχεις τις δικές του ιδιαιτερότητες και ανάγκες , ΔΕΝ είναι κατάλληλα ΌΛΑ τα βότανα για όλους!!! Δεύτερον, αν ο θεραπευόμενος συνεχίσει να ακολουθεί τις ίδιες συνήθειες που προκάλεσαν τα προβλήματα, κανένα βότανο δεν πρόκειται να τα εξαφανίσει με μαγικό τρόπο.

Άρα, μία λεπτομερής και ακριβής Διάγνωση είναι άκρως απαραίτητη πριν από οτιδήποτε άλλο!

Holistic Therapy & Arts - Thomais de Fois

Οι Τέχνες στην Ολιστική Θεραπεία

 

Οι Τέχνες όπως η Μουσική, η Ζωγραφική, οι Κατασκευές, η Φωτογραφία, ο Χορός κ.α. μπορούν να φανούν εξαιρετικά χρήσιμες και θεραπευτικές σε περιπτώσεις όπως η διαχείριση άγχους και στρες, κατάθλιψης, Διάσπασης προσοχής, Αμνησίας και Άνοιας, στη σωστή Διαχείριση του Χρόνου μέσα στην ημέρα, σε Μετατραυματικό Σοκ, σε Απώλειες και Θλίψη, σε Εξαρτήσεις και σε πολλές άλλες.

Και μόνο η διαδικασία του να συγκεντρώνεται το μυαλό μας σε μία δημιουργική διαδικασία μας βοηθάει να βγάλουμε από τη σκέψη μας τα προβλήματα της καθημερινότητας, την τοξικότητα των μέσων δικτύωσης, συγκεντρωνόμαστε, αναπτύσσεται η δημιουργικότητα και η φαντασία, το νευρικό σύστημα χαλαρώνει, και πέραν του πως ωφελούν την υγεία, μπορούν να μας προσφέρουν ακόμα και επαγγελματικές διεξόδους σε περιόδους που το χρειαζόμαστε.

Προσωπικά βοηθήθηκα ψυχολογικά και πρακτικά σε τεράστιο βαθμό από την επαγγελματική μου ενασχόληση με τη Μουσική (περίπου 30 χρόνια), τη Φωτογραφία και το Εικαστικό Κόσμημα, ειδικά σε περιόδους Δυσκολίας!

Σύντομα ξεκινάμε σεμινάρια και μαθήματα, με σκοπό τη Θεραπευτική και Δημιουργική Διδασκαλία Δεξιοτήτων.

Holistic Therapy & Arts - Thomais de Fois
Holistic Therapy & Arts - Thomais de Fois
Holistic Therapy & Arts - Thomais de Fois

Η Ολιστική Θεραπεία και τα εμβ0λια@ C0vid.

 

Αρκετό διάστημα τώρα μου απευθύνονται συνάνθρωποι για να τους κάνω αποτοξίνωση από τα συστατικά των «συγκεκριμένων», μετά από σοβαρές και μόνιμες παρενέργειες…

Δυστυχώς, ότι εισέρχεται στο κυτταρόπλασμα του κυττάρου δεν είναι δυνατόν να αποβληθεί…ούτε με βότανα, ούτε με αυστηρή αποτοξίνωση…Είτε θα πολλαπλασιαστεί με τη φυσική διαίρεση των κυττάρων, είτε θα μεταλλαχθεί (δυστυχώς). Παρακαλώ, μην επιτρέπετε να σας εξαπατά κάποιος που θέλει να δημιουργήσει εισόδημα...

Παρερμηνείες της Ολιστικής Θεραπείας

 

Έχω παρατηρήσει σύγχυση μεταξύ της Ολιστικής Θεραπείας και των Εναλλακτικών-Συμπληρωματικών Θεραπειών αρκετές φορές, κυρίως στην Ελλάδα.

Όπως εξήγησα προηγουμένως η Ολιστική Θεραπεία εξετάζει και ασχολείται με κάθε πτυχή του οργανισμού. Από την Ψυχολογία, ως τη διατροφή και την Άσκηση.

Κάποιοι θεραπευτές και θεραπευτήρια δηλώνουν «Ολιστικοί», ενώ μπορεί να ασχολούνται μόνο με το μασάζ, για παράδειγμα. Η το Βελονισμό. H την Κλινική Υπνοθεραπεία, τη Μουσικοθεραπεία (στην οποία έχω Δίπλωμα και εγώ), κ.λ.π.

Αυτές οι μορφές θεραπείας μπορεί να έχουν εξαιρετική χρησιμότητα, αλλά όχι μόνες τους. Γι’αυτό συγκαταλέγονται στις Εναλλακτικές-Συμπληρωματικές θεραπείες (Alternative & Complementary Therapies).

Holistic Therapy & Arts - Thomais de Fois

Άρα

 

  Πέραν των γνώσεων που πρέπει να έχει ο Θεραπευτής, χρειάζεται συνεχής και εκτεταμένη έρευνα, διότι οι μελέτες εμπλουτίζονται διαρκώς, και εμπειρία ώστε να μην πέφτει θύμα παραπληροφόρησης ή προσωπικής προκατάληψης!

Και, δυστυχώς, στη Δυτική Ιατρική η υπερεξειδίκευση δεν επιτρέπει στο θεράποντα να έχει σφαιρική γνώση της υγείας του ασθενούς, ώστε να αντιμετωπίσει ριζικά ένα πρόβλημα με ακίνδυνο τρόπο, όπως με τη Διατροφή που ΔΕΝ διδάσκονται. Το αποτέλεσμα είναι το να καλύπτουν τα συμπτώματα συνταγογραφώντας σκευάσματα με μακροχρόνιες παρενέργειες, και τα προβλήματα να μη λύνονται... αλλά να ονομάζονται "αυτοάνοσα"..!! Το ίδιο ισχύει και για τους Διατροφολόγους οι οποίοι δεν είναι καταρτισμένοι στο να αντιμετωπίζουν ασθένειες.

  Είμαστε ένας πλήρης οργανισμός που αποτελείται από αίμα, δέρμα, όργανα, οστά, εγκέφαλο, ψυχή και συναισθήματα. 

Εξετάζοντας προσεκτικά κάθε πτυχή της ύπαρξής μας και εκμεταλλευόμενοι τη δύναμη των φυσικών και βοτανικών θεραπειών, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε άπειρα ζητήματα υγείας.

Είμαι ευγνώμων που έχω αυτή την ευκαιρία στη ζωή, να βοηθάω ανθρώπους και να τους βλέπω να θεραπεύονται ❤

​Θα ανακαλύψετε πολλά ακόμα σχετικά για την υγεία μας στα άρθρα μου.

Για τη Θεραπεία σας επικοινωνήστε μαζί μου απευθείας ή συμπληρώστε τη «Φόρμα Κατάστασης Υγείας & Ιατρικού Ιστορικού» για μια ΔΩΡΕΑΝ εκτίμηση των ζητημάτων Υγείας σας. Θα τη μελετήσω αναλυτικά & θα σας ενημερώσω για το τι ακριβώς μπορούμε να κάνουμε.

Δείτε την Παρουσίαση

Thomais

Διεθνώς Πιστοποιημένη Ολιστική Θεραπεύτρια

Μέλος του IPHM

Βιογραφία

Όλα τα άρθρα μου

bottom of page